BloggerBootCamp 2014 mm

Hej världen! NU är det nytt år. Bort med det gamla, in med det nya. Det förra året avslutades med en massa förkylning och kräksjuka, så det stryker vi streck över. Nu skriver vi 2014. Hej hej fina nya år. Förvisso sov jag typ bort tolvslaget ihop med barnen men jag satt ändå uppe och … Mer BloggerBootCamp 2014 mm

Annons

Att skaffa en personlig tränare var nog det smartaste jag gjort..sen.. alltid!

Ni människor med svårt att ta tag i träningen därute. Alltså. Jag vet att ni finns. För jag fanns. Och jag kan inte ha varit ensam. Det är man aldrig. Det finns alltid människor som är samma. Ni. Om ni har lust och så. Jag menar. Alla vill inte träna. Och det är okej. Men … Mer Att skaffa en personlig tränare var nog det smartaste jag gjort..sen.. alltid!

starka armar

det här med träning. varför har jag inte sportat det mer de senaste fem åren? jag menar. jag känner mig så jävla stark redan. efter tre pt-pass och fyra kick-ass-mamas. så känner jag att detta är ju liksom så himla viktigt. och roligt. och underbart. och jävligt jobbigt. och dödsskönt. och underbart. och sa jag … Mer starka armar

Det går bra nu..

Jag var iväg och tränade med min PT idag. Alltså. ALLTSÅ. Träningsvärken. Redan. Det är cirka tre timmar sedan och kroppen ba *dog*. Och då använder jag inte vikter, använder bara kroppen som vikt. Fick tips att öva med moppen hemma. Som skivstång. Är mycket pepp på just denna övning! Iska var lite ledsen i … Mer Det går bra nu..