Träningskläder

Detta att jag får köra lite hemmaträning idag på grund av livrädd att det där hålet i rumpan ska spricka upp om jag åker iväg på Pischas pass på Rosa Skrot. Betyder att jag måste ta tag i det NU NU! För barnet sover. NU. Vi hörs då! ps. HUR GÖR MAN? Hemma+träning alltså. Jag … Mer Träningskläder

Annons

BBCMamma 2014

Igår begav jag mig tillsammans med ett gäng andra glada gravida och postgravida kvinnor/tjejer till Planet Fitness för att tillbringa en dag i träningskläder och lära oss mer om hur vi ska träna våra gravida eller postgravida kroppar. Jag hade anmält mig till Lovisas pass Kick Ass Mamas. Det var upplagt på samma sätt som … Mer BBCMamma 2014

Bloggkärlek

Jag har som sagt följt väldigt få träningsbloggar någon längre tid, men en som har varit med sen cirka evighetsevighet är Uppochhoppa. Och mäkta cool tjej denna när hon lägger upp bilder på och beskrivningar till hur man gör ett eget hemmagym. Och när hon publicerar Self-loving då blir jag lite religiös. Det ska bli … Mer Bloggkärlek

Att skaffa en personlig tränare var nog det smartaste jag gjort..sen.. alltid!

Ni människor med svårt att ta tag i träningen därute. Alltså. Jag vet att ni finns. För jag fanns. Och jag kan inte ha varit ensam. Det är man aldrig. Det finns alltid människor som är samma. Ni. Om ni har lust och så. Jag menar. Alla vill inte träna. Och det är okej. Men … Mer Att skaffa en personlig tränare var nog det smartaste jag gjort..sen.. alltid!

Lunchen smunchen

Det här med lunch hörrni. När en är föräldraledig. Hur gör ni där? Jag är av typen inte-så-road-av-att-ställa-mig-och-laga-mat-till-mig-själv och därför blir det ofta rester eller som idag: rester och gammal gröt! Efter ett riktigt roligt Kick-ass-mamas idag på förmiddagen (alltså, folket, ni MÅSTE PROVA!) så kommer jag hem till. ETT TOMT KYLSKÅP. Så när som … Mer Lunchen smunchen

starka armar

det här med träning. varför har jag inte sportat det mer de senaste fem åren? jag menar. jag känner mig så jävla stark redan. efter tre pt-pass och fyra kick-ass-mamas. så känner jag att detta är ju liksom så himla viktigt. och roligt. och underbart. och jävligt jobbigt. och dödsskönt. och underbart. och sa jag … Mer starka armar

Träningsdag #2

Den här veckan har alltså börjat på bästa möjliga sätt. Med ett PT-pass igår och ett Kick-Ass-Mama pass på Rosa Skrot idag så tenderar den här veckan att gå till världshistorien som Veckan då hon uppstod från förlossningskoman och kom igen då. Sjukt peppad och att jag fick sällskap av Annarosv gjorde ju bara saken … Mer Träningsdag #2

Det går bra nu..

Jag var iväg och tränade med min PT idag. Alltså. ALLTSÅ. Träningsvärken. Redan. Det är cirka tre timmar sedan och kroppen ba *dog*. Och då använder jag inte vikter, använder bara kroppen som vikt. Fick tips att öva med moppen hemma. Som skivstång. Är mycket pepp på just denna övning! Iska var lite ledsen i … Mer Det går bra nu..